๐๐๐ก๐๐๐๐๐ฆ๐ง๐ ๐ก๐จ๐ข๐ฉ๐ข ๐๐๐ก๐๐ ๐ ๐๐ง๐๐๐๐ โ A gennaio faremo un viaggio tra le luci e le ombre del cinema italiano oggi, abbiamo ascoltato Francesco Verducci, senatore del Partito democratico, e Alessandro Della Casa, socio fondatore del Cinema del Carbone. Se il settore soffre per i cinema che chiudono e lโincertezza dei lavoratori, la partita per il rilancio รจ aperta. Una visione comune tra istituzioni e creativi puรฒ trasformare lโimmagine in un nuovo sogno collettivo.
โ๐ฆ๐ฃ๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐ก๐ข ๐๐ข๐ฅ๐ง๐๐ก๐ - Le Olimpiadi invernali tornano in Italia con un record di 116 competizioni e 91 Nazioni. Tra la fiaccola che attraversa il Paese e la sfida della sostenibilitร , tutto รจ pronโฆ
[10:25, 10/01/2026] Pericle Calgaro: Lโessere umano รจ letteralmente programmato per il contatto.
Il tocco fisico non รจ solo conforto emotivo:
attiva il sistema nervoso parasimpatico, abbassa il cortisolo (lโormone dello stress) e aumenta lโossitocina, lโormone che crea legame, fiducia e senso di sicurezza.
Quando riceviamo affetto fisico, il corpo legge un messaggio molto chiaro:
โNon sei solo. Puoi rilassarti.โ
Le ricerche di Tiffany Field, direttrice del Touch Research Institute dellโUniversitร di Miami, mostrano che abbracci e contatto frequente sono associati a:
minore ansia
riduzione dei sintomi depressivi
miglior funzionamento del sistema immunitario
Altri studi confermano che anche brevi momenti quotidiani di contatto migliorano lโumore e aiutano il sistema nervoso a regolarsi meglio sotto stress.
Non รจ debolezza.
ร biologia.
Il tuo sistema nervoso ha bisogno di connessione per sentirsi al sicuro.
๐ Segui @drfantechi per altre ricerche spiegate in modo semplice e chiaro.
Fonti:
Field, T. (2010). Touch for socioemotional and physical well-being: A review. Developmental Review.
Field, T. et al. (2005). Massage therapy effects on depression and anxiety. Journal of Clinical Psychiatry.
Morrison, I. (2016). Keep calm and cuddle on: Social touch as a stress buffer. Adaptive Human Behavior and Physiology.